Я обожаю абрикосы. Я их люблю даже больше, чем персики.
Во-первых, они не такие шерстяные, как персики.
Во-вторых, из них получается моя любимая курага.
В-третьих, из них получается шикарное золотистое абрикосовое варенье.
В-четвёртых, они весьма полезны для здоровья. Они содержат калий, натрий, фосфор, железо, магний, йод, витамины C, А, Р, В1 и РР. А ещё в них содержится пектин, который выводит из нашего организма продукты обмена веществ и способствует уменьшению количества плохого холестерина. А их сок действует на нас как неплохой антибиотик.
И ещё. Абрикос очень любит нашу кожу. Он придаёт ей свежесть, нежность, бархатистость и упругость. Он помогает нам избавиться от мелких морщинок, смягчая, тонизируя и омолаживая нашу кожу.
Он хорош и для проблемной кожи, помогая нормализовать работу сальных желез и прекрасно очищая поры.
Нам он полезен весь. Мякоть мы можем употреблять и внутрь и наружно, а из его косточек приготовляют поистине волшебное масло.
Если наша кожа сухая, для приготовления масок мы будем использовать жиросодержащие компоненты, например сметану, масло, сливки. Если наша кожа жирная – нам кроме абрикоса понадобятся не жирный кефир, яичный белок, сок лимона, яблочный уксус.
Если у нас нормальная кожа, нам нужно будет придерживаться золотой середины.
Маска-пилинг для тела
Смешаем шесть-семь абрикосов с одной столовой ложкой мёда и кофейной гущей, чтобы получить смесь консистенции не жидкой сметаны.
Полученную смесь нанесём на тело массажными движениями, оставим минут на пятнадцать, после чего смоем - сначала тёплой, а затем холодной водой. Получим освежающий и отшелушивающий эффект.
Увлажняющая маска для снятия раздражения
Разрежем абрикос на тонкие пластинки и наложим на лицо на десять минут - до подсыхания абрикосовых долек.
Освежающая и смягчающая маска
Смешаем мякоть нескольких абрикосов с оливковым маслом, ложкой сметаны и взбитым яйцом. Нанесём смесь на кожу на двадцать минут. Затем смоем тёплой водой.
Абрикосовая маска, разглаживающая морщины
Смешаем мякоть двух абрикосов с одной столовой ложкой мякоти лимона. Нанесём смесь на лицо, накрыв салфеткой, оставим на двадцать минут. После смоем прохладной водой.
Абрикосовая успокаивающая и тонизирующая маска
Смешаем мякоть нескольких абрикосов с ложкой жирного (для жирной кожи - обезжиренного) творога. Нанесём смесь на кожу, оставим на пятнадцать-двадцать минут. После чего смоем прохладной водой.
Я обожаю абрикосы. Я их люблю даже больше, чем персики.
